Sağlam qidalanmağa çalışan insanlar belə bəzən yanlış seçimlər edə bilirlər. Bəzi məhsullar faydalı hesab olunsa da, on

Tez arıqlamaq istəyi bir çox insanı sərt pəhrizlərə əməl etməyə və bəzi qidalardan tamamilə imtina etməyə sövq edir. La

"Vitaminlər və qida əlavələri orqanizmin normal fəaliyyəti, immun sisteminin dəstəklənməsi, sümük sağlamlığı və enerji

"Böyrək xəstəliyi olan insanlar üçün pəhriz müxtəlif olmalı, əsas qida maddələrinin tərkibinə görə balanslaşdırılmalı v

Ölkə.az-ın xəbərinə görə, tədqiqat Kioto Universitetinin alimləri tərəfindən aparılıb. Araşdırmanın nəticələri “Science

Qidalanma mütəxəssisləri ən zərərli qida məhsulunu müəyyən edib. Modern.az xəbər verri ki, "hər şeydə ölçü gözləmək" qa

Brokolinin həftədə bir neçə dəfə qida rasionuna daxil edilməsinin ürək-damar sistemi və ümumi sağlamlıq üçün faydalı ol

Quş ətinin gündəlik qida rasionunda nə qədər yer tutması insanın qarşısına qoyduğu məqsəddən asılıdır. Dietoloq Anton P

Qidalanma təkcə fiziki sağlamlığa deyil, insanın əhvalına, davranışına və özünüqiymətləndirməsinə də təsir göstərir. Mü

Bir neçə suala cavab verməklə fərdi menyu və qidalanma planı hazırlayan tətbiqlərə maraq getdikcə artır. Arıqlamaq, çək

Qan şəkərinin səviyyəsi xüsusilə diqqətlə izlənilməlidir... ...Supermarketdə dü

Hansı pəhrizlər mədəaltı vəzinə zərər verə bilər? Və sağlamlığınıza zərər vermədən necə arıqlama

"Uşaqlar üçün pəhriz cədvəli hazırlamaq bəzən valideyn üçün "faydalı addım" kimi görünür. Lakin həkim məsləhəti olmadan

“Uşaqlar üçün pəhriz cədvəli hazırlamaq bəzən valideyn üçün “faydalı addım” kimi görünür. Lakin həkim məsləhəti olmadan

"Uşaqlar üçün pəhriz cədvəli hazırlamaq bəzən valideyn üçün "faydalı addım" kimi görünür. Lakin həkim məsləhəti olmadan

Ağızda qəfil yaranan, yemək-içməyi işgəncəyə çevirən kiçik yaralar əslində düşündüyünüzdən daha çox səbəbdən ortaya çıx

Son illər sağlam qidalanmanın ayrılmaz hissəsinə çevrilən smuzilər düzgün hazırlanmadıqda faydasını itirə, hətta orqani

Arıqlamaq çoxları üçün səbr, nizam-intizam və qərarlılıq tələb edən çətin bir prosesdir. Sağlam qidalanma, düzgün məşq

Müasir dövrdə sağlam qidalanma və orqanizmin ehtiyac duyduğu maddələrin balanslı şəkildə qəbul edilməsi getdikcə daha

Əməkdar artist Cabir İmanovun qəfil vəfatı cəmiyyətdə böyük rezonans doğurub. Məlum olduğu kimi, aktyor idman zalında o

Pəhriz videoları TikTok-da yayılır, milyonlarla insanlara şəkər, süd məhsulları və qlüteni tamamilə kəsməyi tövsiyə edir